На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Андрей Тихонов
    Надо не штрафы писать на полтора мульта, а столько депортировать ежемесячно, без права въезда иных чужихВ УТ МВД России п...
  • Ингерман Ланская
    тюююю, к каждому пенсу полицинера не приставишь..... как гритца, свинья грязи найдёт...В Москве сотрудни...
  • Николай
    Лучше бы работали, не только по заявлениям, но и сами, а не ПИАРЕЛИСЬ!!!Полицейские и общ...

Эксперты рассекретили: как 1 невзрачный фрукт поможет наладить работу желудка

Эксперты назвали один фрукт, внешний вид которого не привлекает никакого внимания. На первый взгляд покажется, что он испорчен, но не спешите его выбрасывать: в нем есть все необходимые элементы, которые помогут наладить пищеварение.

Таким невзрачным и переспелым становится банан, если долго хранить его в холодильнике.

Как только он приобретает такой вид, многие спешат сразу выбросить его. Но лучше этого не делать, он ещё пригодиться, рассказывают эксперты на портале kubnews (18+).

Если мучает изжога
В бане много полезных веществ, один из которых — калий. Этот микроэлемент полезен для сердечно сосудистой системы, а также отлично справляется с изжогой, которой страдают не только люди с заболеваниями ЖКТ. В перезрелых бананах калия еще больше. От неприятного жжения после кислой пищи эксперты рекомендуют съесть переспелый банан. 

Источник энергии
В покрытом коричневыми пятнами банане увеличивается сахароза, фруктоза и глюкоза. Продукт очень хорош для перекусов перед большой тренировкой. 

Чтоб не сидеть на сухарях
Специалисты рекомендуют включать банан в свой рацион, особенно, в острой фазе. Не всякий фрукт примет язва или гастрит, а вот перезрелый банан смело можно есть.

3639757.pngТОП-5 популярных специй, которые быстро сжигают калории за одну неделю

Эксперты рассказали, какие приправы лучше добавить в свой рацион

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх