#Здоровье

Семечки подсолнечника известны своим богатым составом витаминов и минералов, однако их постоянное употребление способно нанести серьезный ущерб здоровью, рассказала «Ленте.ру» врач-эндокринолог Евгения Байтурова. Она подчеркнула, что оптимальная норма потребления — лишь небольшая порция изредка, но

Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой одну из самых серьёзных угроз здоровью населения планеты, ежегодно унося жизни миллионов людей. К сожалению, они часто развиваются скрыто, на протяжении многих лет человек может даже не подозревать о том, что болен. Как итог – к моменту, когда

Для улучшения качества сна и легкого засыпания следует есть определенные продукты, рассказала «Газете.Ru» практикующий нутрициолог, медицинский редактор и эксперт компании Biogena Ирина Попкова. Она посоветовала ужинать блюдами с индейкой, бананами и киви. Попкова призвала садиться за стол за

Настольный теннис — спорт, который ассоциируется с молниеносной скоростью и невероятной реакцией. Именно эти его качества породили множество споров и даже мифов, касающихся влияния на зрение. Обсудили их с тренером. Одни считают настольный теннис лучшей гимнастикой для глаз, другие опасаются, что

www.globallookpress.com/Ingram Images Знаете, когда в Европе стали строить двухэтажные особняки? Почти семь тысяч лет назад. Это еще до появления египетских пирамид. Один из древнейших городов Старого Света – Провадия-Солницата. Он расположен на болгарском побережье Черного моря. Сейчас от